こんにちは☆

今日は水曜日ということで今週は私マッキーのWeekly課題です☆

それではさっそくメニューをクリリン化したベビーフェイスと一緒にどうぞ

オススメは3と4番です！

3番はピンチとかスローパーとかカチとかいろいろタイプの違うホールド使っててなかなかグッド！4番はじわじわ動いて指の疲れに耐える足自由課題

ちなみに6番は結構体がヨレます(´_ゝ｀)

「修行の成果を見せてやる！！」_{（声:クリリン）}

っていう方、ぜひ6番やってみてください！

 

そうそう、課題といえば先週Weeklyのルーフにあった3番を今回赤テープＴで貼りました(*´ω｀*)

Weeklyの時とちょっとホールドを変えて、昨日の11時過ぎまでキャプテンと試登をこなし、途中挫折しかけたけど、「愛のある課題」をテーマに、男子も女子もみんなができるような形に仕上がったと思いますm(__)m

愛はセッターを救う・・・_{アイって素晴らしいね☆}

 

ということで、今週のWeeklyも全完目指して頑張りましょう＼(^o^)／